Семинары
-
Основы Стретчинга
-
Детский фитнес
-
Дыхание
-
Лопатка и плечо
-
Основы нутрициологии
-
Плоскостопие и косточка на пальце
-
Позвоночник
-
Послеродовое восстановление
-
Фасция и миофасциальный релиз
-
Фитнес для беременных
-
Фитнес при проблемах со здоровьем
-
Ягодицы, ТБС и таз
-
Основы функционального тренинга
-
Круговая тренировка в групповом формате
-
Интервальная тренировка в групповом формате
-
Плечелопаточный комплекс
-
Гири. Современная концепция
Мастер-классы
-
Практикум «Биомеханика силовых упражнений»
-
Тренировка дельт
-
тренировка спины
-
тренировка на грудь
-
ОСНОВЫ ИНЕРЦИОННОГО ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
-
функциональная тренировка ягодиц
-
Для инструкторов групповых направлений
Курсы
-
Стретчинг и мобильность
-
Нутрициология PRO
-
Пилатес
-
Теоретические основы физической деятельности (анатомия, физиология, биомеханика)
-
Степ-аэробика (базовый курс)
-
Йога
-
Ягодицы. Научный подход
-
Функциональный тренинг в групповом формате
-
Теория тренировочного процесса
-
Силовая тренировка в групповом формате
-
Подвесной тренинг (TRX)
-
Коррекционный тренинг Программа в разработке
-
Подвесной тренинг (TRX)
-
Гипертрофия
-
Пилатес (ONLINE) Программа в разработке
-
Инструктор по Пилатесу (ONLINE) Программа в разработке
Повышение квалификации
-
Практикум «Биомеханика силовых упражнений»
-
Инструктор по Пилатесу (ONLINE) Программа в разработке
-
Нутрициология PRO
-
Детский фитнес
-
Дыхание
-
Лопатка и плечо
-
Позвоночник
-
Послеродовое восстановление
-
Фасция и миофасциальный релиз
-
Фитнес для беременных
-
Ягодицы, ТБС и таз
-
Построение тренировочной программы для девушек
-
Степ-аэробика (базовый курс)
-
Тренировка дельт
-
Построение тренировочной программы
-
тренировка спины
-
Построение тренировочной программы на отстающие мышечные группы
-
тренировка на грудь
-
ОСНОВЫ ИНЕРЦИОННОГО ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
-
функциональная тренировка ягодиц
-
Плечелопаточный комплекс
-
Коррекционный тренинг Программа в разработке
-
Подвесной тренинг (TRX)
-
Гири. Современная концепция

