Семинар "ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗКИ"
ON-line

Разбор тренировочных принципов и подробное обоснование эффективности прогрессии нагрузки.

Информация основана на научных исследованиях.

Готовые примеры прогрессий.
Учебный центр «Фитнес образование»
Академия Фитнеса РБ

Обучение специалистов фитнес-индустрии:

Подготовка тренеров

Повышение квалификации: семинары, лекции

Проведение сертификационных экзаменов
Дистанционное обучение
Платформа с личным кабинетом

Видеолекции, вебинары, методические материалы, презентации, тесты.

Получайте знания в удобное для вас время в любом месте.

Комплексные курсы

Инструктор тренажёрного зала / персональный тренер

20 августа

от 1050 BYN
Курс инструктор MIND&BODY

Очередность выбирается самостоятельно

1350 BYN
Инструктор групповых фитнес-программ

24 сентября

от 800 BYN

Другие курсы

Пилатес

27 августа

580 BYN
Йога

15 октября

680 BYN
Управление в фитнес-индустрии

По набору группы

680 BYN
Нутрициология

15 октября

520 BYN
Stretching

3 сентября

520 BYN
Коррекционный тренинг

13 августа

620 BYN
Подвесной тренинг (TRX)

24 сентября

520 BYN

Семинары

Основы Stretching

13 сентября

120 BYN

Фитнес для беременных

22 - 23 октября

235 BYN

Оказание первой доврачебной помощи

1 сентября

70 BYN

Фитнес при проблемах со здоровьем

30 августа

120 BYN

Основы нутрициологии

13 августа

120 BYN

Теоретические основы физической деятельности (Анатомия, физиология)

20 августа

310 BYN

Детский фитнес

4 - 6 ноября

285 BYN

Баланс. Научные принципы и дизайн программы тренировок

По набору группы

130 BYN

Перкуссионная терапия для фитнес-тренера

ПО НАБОРУ ГРУППЫ

150 BYN

Круговая тренировка в групповом формате

27 августа

120 BYN

Функциональный тренинг в групповом формате

15 сентября

235 BYN

Силовая тренировка в групповом формате

9 августа

270 BYN

Интервальная тренировка в групповом формате

3 сентября

120 BYN

Основы Step-аэробики

28 августа

120 BYN

Гипертрофия

По набору группы

100 BYN

Кардиотренинг

20 сентября

120 BYN

Теория тренировочного процесса

9 августа

210 BYN

Основы функционального тренинга

15 сентября

120 BYN

Серия GOLD – это семинары повышенного уровня сложности. Рекомендованы для повышения квалификации действующих тренеров.

Дыхание и ходьба в системе тренировок

Открыт набор

220 BYN

Лопатка и плечо

По набору группы

185 BYN

Фасция и миофасциальный релиз

25 - 26 августа

от 220 BYN

Ягодицы, ТБС и таз

16 октября

225 BYN

Стопа и голеностоп

18 сентября

185 BYN

Позвоночник

30 октября

225 BYN

Мышечные цепи. Современная концепция силовой и функциональной тренировки

По набору группы

160 BYN

Обучение в регионах

ВЫ НЕ ИЗ МИНСКА?
ПРОЙДИТЕ ОБУЧЕНИЕ В ВАШЕМ ГОРОДЕ

Брест

Гродно

Гомель

Могилев

Витебск

О центре обучения

Учебный центр «Фитнес образование» (до 2018 года – Академия Фитнеса РБ) является крупнейшим учебным центром по подготовке специалистов фитнес-индустрии. В нашем учебном центре можно получить профессию инструктора тренажерного зала (персонального тренера), инструктора групповых программ, инструктора направлений mind&body (пилатес, стретчинг), а также пройти курсы семинары по отдельным направлениям: TRX, диетология, детский фитнес, МФР, фитнес при проблемах со здоровьем, кардио-тренинг и многим другим.

Мы стремимся сделать обучение максимально комфортным и продуктивным для учеников. Поэтому разработали уникальный формат подачи профессиональных знаний для различных сфер деятельности.

Подробнее Наши методисты