Теоретические основы физической деятельности

(анатомия, физиология, биомеханика)

Место проведения
г. Минск, пр-т Машерова 76а
31 октября — 22 ноября
суббота: 13.30 — 18.30 воскресенье: 10.00 — 15.00
Длительность
48 уч.ч.
Стоимость
1100 BYN

Описание:

Курс «Теоретические основы физической деятельности (Анатомия, физиология)» даёт фундаментальные знания, необходимые каждому специалисту фитнес-индустрии. Вы изучите строение опорно-двигательного аппарата, функциональную анатомию всех основных мышечных групп, нервно-мышечную физиологию и работу систем организма во время нагрузки. Отдельное внимание уделяется основам биохимии мышечной деятельности и разбору физических качеств — силы, выносливости, гибкости, быстроты и координации, включая способы и средства их развития. Этот курс станет прочной базой для дальнейшего обучения и практической работы.

Также вы можете ознакомиться с дистанционным форматом этого курса, который позволяет проходить обучение из любой точки мира

Программа

  • Для любителей фитнеса

    которые хотят понимать, как устроено тело
  • Для новичков в фитнесе

    которые ищут с чего начать, именно изучение основ, тот фундамент, на котором будет строиться дальнейшая практика