Преподаватель
Специализация:
- Персональный тренинг
- Тренировки при проблемах со здоровьем
Преподаватель
Полина Стасева
@p_stasevaСпециализация:
- Персональный тренинг
- Тренировки при проблемах со здоровьем
- Действующий персональный тренер тренажерного зала: силовой тренинг, коррекционный тренинг, диагностика ОДА.
- Преподаватель учебного центра и куратор курса «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер»
- Участник многочисленных курсов и семинаров в РБ области силового тренинга, нутрициологии, коррекционного тренинга, мфр, стретчинга и др.
- Участник III-V фитнес-конференции РБ
- Бронзовый призер в категории «Фитнес-бикини. Дебют» на 36 Чемпионате РБ’23
- Топ-5 в ростовой до 163 см на 36 Чемпионате РБ’23
Проводит курсы и семинары
- Инструктор групповых фитнес-программ
- Онлайн-ведение: как тренеру выйти в онлайн
- Основы нутрициологии
- Основы Стретчинга
- Фитнес при проблемах со здоровьем
- Ягодицы. Научный подход
- Инструктор тренажёрного зала / персональный тренер
- Построение тренировочной программы для девушек
- Тренировка дельт
- Построение тренировочной программы
- Теоретические основы физической деятельности
- Ягодицы. Научный подход
- Теория тренировочного процесса
- Особенности женского тренинга
- Действующий персональный тренер тренажерного зала: силовой тренинг, коррекционный тренинг, диагностика ОДА.
- Преподаватель учебного центра и куратор курса «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер»
- Участник многочисленных курсов и семинаров в РБ области силового тренинга, нутрициологии, коррекционного тренинга, мфр, стретчинга и др.
- Участник III-V фитнес-конференции РБ
- Бронзовый призер в категории «Фитнес-бикини. Дебют» на 36 Чемпионате РБ’23
- Топ-5 в ростовой до 163 см на 36 Чемпионате РБ’23
Проводит курсы и семинары
- Инструктор групповых фитнес-программ
- Онлайн-ведение: как тренеру выйти в онлайн
- Основы нутрициологии
- Основы Стретчинга
- Фитнес при проблемах со здоровьем
- Ягодицы. Научный подход
- Инструктор тренажёрного зала / персональный тренер
- Построение тренировочной программы для девушек
- Тренировка дельт
- Построение тренировочной программы
- Теоретические основы физической деятельности
- Ягодицы. Научный подход
- Теория тренировочного процесса
- Особенности женского тренинга

