-
Место проведения:
Lifestyle г. Минск, пр-т Машерова 76а, цокольный этаж
- Открыт набор
- 6 ч.
- 525 BYN
- Знакомство с брендом, оборудованием. Основные характеристики оборудования, хранение тренажера.
- Основные миофасциальные цепи, сложности в работе мышечных цепей и силовых пар. Влияние Octocore на работу всего тела через воздействие на мышцы и фасциальную систему. Нарушение тенсегрити и разгрузка суставов с помощью тренажера Octocore.
- Преимущества тренировки с Octocore и отличие от других тренажеров. Меры предосторожности и противопоказания.
- Тесты на мобильность в трех плоскостях. Визуальная диагностика и оценка работы глубоких мышц. Способы самокоррекции клиента с помощью Octocore.
- Разбор упражнений по Анатомическим поездам с использованием Octocore для включения основных миофасциальных цепей тела и рук. Совмещение работы оборудования с принципами миофасциальных цепей.
- Интеграция Octocore в тренировки пилатес. Как составить сбалансированную тренировку, комбинируя классические и инновационные элементы.
- Увеличение эффективности функционального тренинга с помощью Octocore.
- Как использовать тренажер для различных целей: коррекция осанки, развитие мобильности, работа с глубокой мускулатурой, улучшение функциональных и силовых показателей.
- Мастер-класс по работе с тренажером.
- Для действующих инструкторов групповых программ, которые хотят освоить дополнительное направление фитнеса и проводить групповые занятия с этим оборудованием.
- Для действующих персональных тренеров, которые хотят получить дополнительный инструмент для работы с клиентами: использовать octocore в персональных тренировках в тренажерном зале.
- Для профессионалов смежных областей (например, преподавателям танцевальных направлений, инструкторам ЛФК).
На посещение фитнес-центра во внеучебное время предоставляются скидки:
- разовое посещение — 50% (во время обучения);
- на клубную карту — 35% (во время обучения);
- на клубную карту- 20% (после окончания обучения).
- По окончанию семинара выдается:
- Свидетельство установленного образца
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.
Полная оплата обучения путем внесения средств на расчетный счет ООО «Фитнес-образование» до момента начала обучения.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит задаток в размере 100,00 BYN на расчетный счет OOO «Фитнес-образование».
Для внесения задатка (бронирование места) или внесения оплаты за курс Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» , после в появившемся окне ввести ваши данные (фамилия, имя, отчество), контактный номер телефона, сумму оплаты, которую планируете внести. После заполнения указанных данных вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
На платежной странице для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить». Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплат.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
- Александра Гиль
Специализация:
Групповые фитнес-программы
Функциональный тренинг
Стретчинг
Детский фитнес
Пилатес
Фитнес для беременных