ПРОВОДИТ КУРСЫ И СЕМИНАРЫ
- Курс «Инструктор групповых фитнес-программ» в Минске и в регионах
- Курс «Подвесной тренинг (TRX)»
- Семинар «Круговая тренировка в групповом формате»
- Семинар «Интервальная тренировка в групповом формате»
- Семинар «Силовая тренировка в групповом формате»
- Семинар «Функциональный тренинг в групповом формате»
- Семинар «Основы функционального тренинга»
— Действующий инструктор групповых фитнес программ, топовый тренер Lifestyle
— Преподаватель учебного центра курса «Инструктор групповых фитнес программ»
— Участник семинаров и лекций «Коррекционный тренинг», «Стопа и голеностоп», «Гипертрофия ягодиц», «Тренировка с элементами Muay&Thai», «Детский фитнес», «Психология пищевого поведения», «Научный подход к жиросжиганию», «Рекомпозиция (одновременный набор мышц и сжигание жира)» и др.
— Сертифицированный инструктор по направлению «Pilates» и «TRX»
— Участник IV-V фитнес-конференции РБ
- Карина Соколовская
Специализация:
Групповые фитнес программы
Функциональный тренинг
Подвесные системы TRX