Описание
Анатомические аспекты, важные для работы по системе пилатес:
- функциональная анатомия применительно к упражнениям в пилатесе
- физиология дыхания
- глубокий разбор мышц центра и понимание навыка стабилизации
- позвоночник и особенности его биомеханики
- осанка и её изменения; понятие нейтрального положения тела и работа с осанкой в рамках пилатеса
- мышцы тазового дна
- миофасциальные линии в контексте направления "Пилатес"
Основные понятия теории тренировочного процесса применительно к системе пилатес: способы воздействия на тело через движение.
Движение: понятие функциональности тела, двигательные паттерны.
Система Йозефа Пилатеса: возникновение и развитие системы, история и современность. Цели, задачи, особенности, эффекты занятий по системе пилатес.
Принципы пилатеса: основные идеи и принципы системы и их выражение в упражнениях и занятии в целом.
Библиотека упражнений: классические упражнения пилатеса, возможные модификации и уровни сложности; новые упражнения, используемые в системе пилатес.
Практика: разбор и отработка упражнений, мастер-классы, практические задания, командная работа, проведение части занятия.
Методика проведения занятия: базовая последовательность подачи команд, взаимодействие с клиентом, тактильные и вербальные корректировки.
Планирование занятия: групповой и персональный тренинг, составление плана занятий, стратегии составления тренировки.
Зачет: теоретическая часть (вопросы, письменно) и практическая часть (проведение части тренировки).
Курс можно пройти в рамках комплексного образовательного курса: - Инструктор Mind&Body
- Для тех, кто хочет получить новую профессию с нуля. В этом случае рекомендуем пройти курс в рамках комплексного курса Mind&body.
- Для действующих инструкторов групповых программ, которые хотят освоить еще одно востребованное направление фитнеса.
- Для действующих персональных тренеров, которые хотят получить дополнительные профессиональные навыки и иметь больше инструментов для работы с клиентами: проводить персональные тренировки по пилатесу или использовать элементы пилатеса в занятиях в тренажерном зале.
- Для профессионалов смежных областей (например, преподавателям танцевальных направлений, инструкторам ЛФК).
Возможна рассрочка платежей на весь период обучения.
На посещение фитнес-центра во внеучебное время предоставляются скидки:
- разовое посещение - 50% (во время обучения);
- абонемент - 35% (во время обучения);
- на все 20% (после окончания обучения).
Методические материалы (иллюстрированные авторские пособия) входят в стоимость обучения.
Выпускникам предоставляется постоянная скидка 15% на семинары и курсы в нашем учебном центре.
Занятия проводятся в небольших подгруппах, что позволяет методисту уделить внимание каждому обучающемуся: поработать с техникой, ответить на вопросы, проверить задания.
Мы ориентированы на то, чтобы вы действительно научились, а не просто прошли обучение.
Каждый обучающийся пробует себя в роли инструктора во время практических заданий.
Помощь с трудоустройством: мы предлагаем вакансии, когда таковые имеются у наших партнеров, а лучшим выпускникам предлагаем работу в команде мечты рука об руку с топовыми специалистами в Lifestyle.
- Свидетельство установленного образца (при посещении не менее 70% занятий курса и успешной сдаче зачета).
- Приложение к Свидетельству с содержанием учебной программы курса.
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.
На условиях 100% предоплаты - путем внесения денежных средств в полном объеме до момента начала обучения.
Полная стоимость услуг может быть оплачена частями на условиях, согласованных сторонами в заключаемом договоре.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит предоплату в размере 100,00 BYN на расчетный счет OOO "Фитнес-образование".
Для внесения предоплаты (бронирование места) или внесения оплаты за курс Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» , после в появившемся окне ввести ваши данные (фамилия, имя, отчество), контактный номер телефона, сумму оплаты, которую планируете внести. После заполнения указанных данных вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
На платежной странице для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить».
Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплат.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
