fitnessacademy.by
ответ dfghdf dfgh dfgh dfh dfghdfhjdgh jdghj dghjethj dghj dghj dghkfhjkdg dghkj dghj dghj fgh kfhjk dghj dghj dghj dg
имя
номер телефона
что Вам подсказать?
отправить

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

+ 375 (33) 666 00 41 + 375 (29) 666 79 20

ЯГОДИЦЫ, ТБС

воскресенье 12.00 - 18.00

8 ак.ч130 BYN

Если вы практикующий тренер, наверняка вы уже сталкивались с проблемой, когда вы упорно работаете с клиентом, но так и не получаете ожидаемого результата. Да, такое часто может происходить из-за особенностей ОДА, отклонений в его функционировании и по другим причинам. Целевая мышечная группа может быть не способна включаться в тренировочный процесс. В данном случае мы говорим о большой ягодичной мышце. Но проблема решаема. На нашем семинаре вы сможем заглянуть глубже внутрь человеческого тела, понять его физиологию и биомеханику. Вы научитесь тестировать ягодичные мышцы, находить причину проблемы и работать с выявленными отклонениями.

ПРОГРАММА

СКЕЛЕТ

Анатомия и структура скелета тазового пояса

Характеристика суставов и связок тазового пояса

Анатомия скелета нижних конечностей

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ

Мышцы тазового пояса, их характеристики и функции

Особенности функционирования мышц тазового пояса

АНАЛИЗ

Визуальная статическая диагностика положения таза и перепрограммирование его наклонов

Мануальное мышечное тестирование ягодичных мышц

ТРЕНИРОВКА

Повышение мобильности тазобедренных суставов

Активация ягодичных мышц

Расширенная тренировка: стратегия составления тренировочных сплитов

ДОКУМЕНТЫ

По окончании семинара выдается cвидетельство установленного образца серии GOLD

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Lifestyle Fitness & GYM г. Минск, пр-т Машерова 76а, этаж 1

МЕТОДИСТЫ

ДМИТРИЙ МИРОНОВИЧ

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСЕТИТЬ

ПОЗВОНОЧНИК

130 BYN

25 августа

КОЛЕНО И СТОПА

130 BYN

10 ноября

ЯГОДИЦЫ, ТБС

130 BYN

13 октября

МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ И МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

170 BYN

28 - 29 декабря

имя
номер телефона
комментарий
отправить