ФИТНЕС ОБРАЗОВАНИЕ (Академия Фитнеса РБ)
имя
номер телефона
что Вам подсказать?
отправить

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

+ 375 (33) 666 00 41 + 375 (29) 666 79 20

Инструктор групповых фитнес-программ

суббота 12.00 - 18.00

воскресенье 10.00 - 16.00

96 ак.ч580 BYN

ПРОГРАММА

Основы анатомии, физиологии, биомеханики (оси и плоскости тела, ОДА: кости и суставы, мышечная система, нервно-мышечная физиология, дыхательная и сердечно-сосудистая системы, конституциональная морфология)

Основы биохимии (обмен веществ, биохимические основы мышечной деятельности, биохимические процессы физической деятельности)

Теория тренировки: различные физические качества, методы, принципы тренировки, построение тренировочного процесса

Основы аэробики: основы проведения групповых программ (работа с музыкой, проведение разминки, кьюинг)

Силовая тренировка: правила, методы, принципы СТ, разбор силовых упражнений и их модификаций, музыкальные режимы, работа с оборудованием, базовая последовательность подачи команд, стратегии СТ

Функциональная тренировка: принципы, идеи, библиотека функциональных упражнений, функциональные прогрессии, способы построения тренировки (блоки, цепочки)

Stretching: правила, методы, принципы развития гибкости, библиотека стретч-упражнений в специальном методическом издании с иллюстрациями, использование упражнений в разминке и заключительной части тренировки.

ПРЕИМУЩЕСТВА

В стоимость курса включено посещение фитнес-центра, аренда шкафчика, методические материалы (несколько авторских книг за курс) - никаких дополнительных оплат вас не ожидает

Выпускникам предоставляется постоянная скидка 15% на семинары и курсы в нашем учебном центре

Помощь с трудоустройством: мы предлагаем вакансии, если таковые имеются у наших партнеров на момент вашего выпуска

Слушателям курса предоставляется доступ к материалам в электронном хранилище и книгам в библиотеке учебного центра

Имеется возможность пройти отдельные блоки обучения

В курс входят самые востребованные направления фитнеса. После прохождения курса вам будут более доступны семинары по отдельным направлениям групповых программ.

Мы ориентированы на то, чтобы вы действительно научились, а не просто прошли обучение

ДОКУМЕНТЫ

Свидетельство установленного образца – при посещении не менее 70% занятий курса

Приложение к Свидетельству с содержанием Учебной программы курса

Рекомендательное письмо (по запросу)

При прохождении процедуры Экзамена вы дополнительно к указанным выше документам получаете:

Экзаменационный лист с указанием ошибок и результата экзамена

Сертификат Инструктора групповых программ в случае успешной сдачи экзамена

Идентификационный номер в Реестре тренеров и инструкторов

Возможность бесплатно в течение полугода сдать экзамен на уровень «Мастер-инструктор групповых программ» в Минске

Дополнительно к курсу рекомендуем посетить семинары в Минске:

Круговая тренировка

Интервальная тренировка

Step-аэробика

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

фитнес-клуб "Фитнес-плаза", г.Гомель, ул.Киселева, 3

МЕТОДИСТЫ

МАРИЯ БАХВАЛОВА (САМСОНОВА)

ОКСАНА АНТОНЧИК

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

Курс Инструктор групповых фитнес программ, Методист Оксана Антончик

имя
номер телефона
комментарий
отправить